小蜱虫大风险！警惕发热伴血小板减少综合征
您知道吗？一只小小的蜱虫（俗称草爬子、壁虱）可能携带致命的病毒。发热伴血小板减少综合征，这个听起来有些专业的医学名词，实际上是一种由蜱虫传播的急性传染病，正威胁着户外活动人群的健康。
潜伏在草丛的蜱虫
扎入皮肤的蜱虫
吸饱血的蜱虫
根据《中华人民共和国传染病防治法》相关规定，自2026年4月1日起将发热伴血小板减少综合征纳入乙类传染病进行管理，并采取乙类传染病的预防、控制措施。这一变化意味着该病的防控工作将更加规范、系统，也提醒公众需要更加重视对这种疾病的了解和预防。
一、认识“蜱虫病”，一种危险的虫媒传染病！
发热伴血小板减少综合征(SFTS)是一种临床上较为常见的急性感染性疾病，主要特征是持续发热和血小板减少。早期症状不明显，易被忽视，但一旦发生严重并发症，如出血倾向、贫血等，对患者的危害较大。
蜱虫叮咬是该病传播的主要途径。流行区猫、狗等宠物及羊、牛等家养动物是蜱的重要寄主，密切接触可增加感染的风险。潜伏期可能为1—2周，在人与人传播病例中，潜伏期多在6—9天。初期亦称发热期，起病急，发热，体温38—40℃，伴乏力、食欲不振、恶心、呕吐等，部分病例有肌肉酸痛、腹泻，少数有神志淡漠。野外活动警惕“蜱虫病”：发热伴血小板减少综合征防护指南
二、野外活动核心防护攻略！
随着春暖花开，户外徒步、露营、踏青等活动日益增多，然而，在享受大自然的同时，做好预防、避免蜱虫叮咬是保护自身健康的关键。4—7月是蜱虫活动的高峰季节，蜱虫多栖息在草地、树林、灌木丛等野外环境，也可能寄生在家畜、宠物身上，可通过以下“三步法”进行有效防护：
第一步：出行前——做好充分准备
穿着浅色、光滑面料的长袖上衣和长裤，浅色衣物便于发现附着的蜱虫；可使用含有0.5%氯菊酯的产品喷洒在衣物、鞋子和露营装备上，这种驱虫剂对蜱虫有效且效力持久；成人可在裸露的皮肤上涂抹含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁等成分的驱避剂。
第二步：活动中——保持警惕，减少暴露
尽量走在道路中央，避免在杂草丛生、灌木茂密的小径中穿行；不在草地、灌木丛等区域长时间坐卧或放置衣物；在户外活动期间，应定时互相检查或自我检查衣物、身体上有无蜱虫附着。
第三步：回家后——彻底清洁，密切观察
进入室内前，仔细检查外套、背包和宠物体表有无蜱虫；活动结束后两小时内淋浴，有助于冲掉未叮咬的蜱虫，并便于进行全身仔细检查；换下的衣物应单独清洗。普通水洗可能无法杀死蜱虫，建议使用高温水清洗或烘干机高温烘干；带宠物外出后，务必检查其体表，并定期为宠物进行驱虫。
三、不幸被蜱虫叮咬，如何正确处理？
如果发现蜱虫已叮咬在皮肤上，请牢记“三不要”和“三要做”：
❌三不要（错误做法）：
1、不要用手直接拍打、捏碎或生拉硬拽。
2、不要用火烧、烟头烫或用酒精等刺激性液体直接浇在虫体上。
3、不要旋转或猛拉，以免蜱虫口器断裂并残留体内。
✅三要做（正确做法）：
1、科学移除：使用细尖镊子，尽可能贴近皮肤表面，垂直、平稳、缓慢地向上拔出蜱虫。如果操作不熟练，应立即前往医院由专业人员处理。
2、彻底消毒：取出蜱虫后，用碘伏或酒精对叮咬部位及双手进行彻底消毒。
3、密切观察：记录被叮咬的日期。在接下来的14天（潜伏期） 内，密切关注自身健康状况。
四、出现这些症状，请立即就医！
被蜱虫叮咬或野外活动归来后两周内，如果出现以下疑似症状，应立即前往正规医院就诊，并务必主动告知医生详细的野外活动史或蜱虫叮咬史：发热（体温≥38℃）、乏力、全身肌肉酸痛、头痛、头晕、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、皮肤出现瘀点、瘀斑等出血倾向
值得特别注意的是：发热伴血小板减少综合征还可通过直接接触患者血液、分泌物等传播，照顾患者时要戴好口罩、手套，避免直接接触相关体液，接触后及时规范洗手；在无有效防护的情况下，直接接触患者或病死动物的血液、血性分泌物、排泄物及其污染物也可能导致感染。这意味着不仅户外活动者需要警惕，医护、陪护人员同样面临感染风险。掌握科学的防护知识，就能大大降低感染风险。
文字来源：陈建兰
一审：吴珊
二审：吴翠
终审：张莉
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